Indonéská Bali masáž
Bali masáže mají hlubokou tradici a předávají se z generace na generaci. V dnešní době patří ke každodenní péči o tělo a jsou praktikovány již po staletí, kdy se masážní techniky liší od ostrova k ostrovu, od vesnice k vesnici.
Tato masáž může mít formu jak intenzivní, kdy se posiluje fyzická kondice a přímo se působí na svalový aparát, mízní a krevní oběh, tak relaxační, kdy se uvolňuje a harmonizuje celý organismus. Ve druhém případě je procedura klidnější a může být obohacena peelingem celého a jogurtovým zábal celého těla se závěrečnou voňavou květinovou koupelí.
Masáž se v obou případech provádí celková sestávající z masáže dolních končetin, zad, šíje, horních končetin a břicha. Používá se několik jemných hmatů v oblasti obličeje a vlasové části.
K masáži lze použít různých kvalitních přírodních olejů (olivový, jasmínový nebo levandulový), ale především panenský kokosový olej s přidáním různých esencí (santalové dřevo, lotosový květ, frangipani, ylang-ylang, aloe vera nebo citrusové esence).
INDIKACE MASÁŽE (pozitivní ovlivnění organismu)
Blahodárně působí na mízní a krevní oběh, nervovou soustavu, zažívací trakt i imunitní systém.
KOTRAINDIKACE (negativní ovlivnění organismu)
- nádorová onemocnění
- horečnatá, infekční a virová onemocnění
- poranění a jiné akutní stavy¨
- srdeční a jiné vážné choroby
- vysoký a nízký krevní tlak
- těhotenství¨
- křečové žíly
- velká fyzická únava
- po jídle